11/29 夢文庫イベント 親子エクササイズ

11月29日(金)開催 夢文庫イベント 親子エクササイズ

)江井島小学校コミセン会議室で、11月の夢文庫イベント「親子エクササイズ」が開催されました。
9組の親子さんが参加!
子どもをひざにのせたまま腹筋したり、手をつないで一緒にジャンプしたり、音楽に合わせて体を動かしたり…
子どもとのコミュニケーションもとれるし、ママの気になる部分もシェイプアップできる!という楽しいエクササイズをたくさん教えていただきました。

2013年12月01日ブログ